居家亲子体育课第七课 爬行训练提高孩子协调性受疫情影响，中小学普遍延期开学。为响应国家号召，人民体育运动与健康研究院联合兔+熊儿童运动教育机构，秉承公益态度，联合推出10节“居家亲子体育课”，帮助更多家长和孩子在抗击疫情期间，增强抵抗力，科学有趣进行体育锻炼！

　　“居家亲子体育课”每天更新一集，每集10分钟，足不出户就可以科学、有趣的进行亲子运动，既能增强孩子身体素质，又能促进亲子关系，让家庭更健康、亲情更温暖！

　　孩子的协调能力，是指全身各个部位能相互配合完成特定动作。协调能力对孩子的健康成长来说有着非常大的影响，假如宝宝身体各个部位协调不好，就很难做好某件事情，其能力会很差，不可能健康成长。

　　本课旨在通过模仿动物爬行的训练方式提高孩子的运动协调性，既帮助孩子锻炼身体，又可以更进一步的联络亲子之间的感情。动作包括鸭子走路、熊爬行、兔子跳和虫虫爬。

　　“全城热练”由石家庄市体育局主办，权威体育信息发布中心，体育精神传承基地，百万市民健身互动平台，欢迎广大网友关注、互动与转发ky体育平台登陆。