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长期坚持运动的女人究竟有多厉害？

　长期坚持运动的女人究竟有多厉害？1. 为什么很多女性天天喊着减肥，多年过去之后，体重不见少，却增加了，身形不见好，却更胖了？缺乏自律。　　2. 很多时候，不是优秀了才自律，而是自律了才会变得优秀。女人不自律就难免会受到...

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