如何在健身房搭讪妹子？比如：你也喜欢练这个吗？我在网上学习了一些攻略，准备试一试！或者，问她有什么方法增肌之类的。

　　每次下班路过地铁站，几个一身腱子肉胸口护心毛的大汉都会毕恭毕敬满脸堆笑的给我递上一张传单，临走还说一句“哥~提我办卡优惠昂”。

　　根据我长达半个月的考察，这家健身房除了洗澡水不是很热、音乐太大声、跑步机前挂的电视放电影总卡之外，来锻炼的女性比例很高。

　　我亲眼见过一屌丝强撩跑步机上的小姐姐，被其在自由力量区训练的大肌霸男友知道拎着哑铃追打的惨案。

　　首先要经过长时间的观察，如果她总是一个人或只和闺蜜一起来，跑跑步听听歌，不会一边练一边刷手机回微信，60%~70%单身几率。

　　私教为了卖课，很乐意跟健身房里任何一个会员闲聊，边闲聊边指导你一些动作给你一些建议，一来二去关系熟了，很容易打探出某个会员的个人情况。

　　私教对会员的熟悉程度从最基本的身高、体重、三围、体脂率、微信号到为何健身、感情状况、兴趣爱好都略知一二。

　　一旦知悉你心仪的小姐姐是单身的时候，进攻就要开始了，别着急，这只是万里长征的第一步。正确的搭讪方式才是获取进一步进攻机会的保证。

　　“哎？美女，你这个动作不对啊，肩胛骨收紧，对对对，胸大肌发力，别用小臂。要不加我个微信？咱俩没事儿约着一块练啊？”

　　此时小姐姐虽然嘴上说着好好好，然而心里活动确实这样的：“加你微信？你是谁啊？都跟你一起练要教练干嘛用的？看看你肚子上那二两肥膘还对别人指指点点？有病！”

　　可以参考以下成功实战线：“你这练得不错啊，对对对，身材都这么好了还坚持锻炼呢。”（一句话满足对方虚荣心，上来就先夸，你总不至于不理我吧）

　　111：“真挺棒的，我这健身卡都快变洗澡卡了。平时忙，就周末没事儿过来。”（弱化自己反衬对方的努力，幽默且消除戒备心理）

　　111：“嗯嗯，一起加油。唉？我看你也老自己来，要不我加你的个微信，咱俩约着健身啊。”（提出加微请求，说明目的仅仅是约着一起锻炼）

　　不要在她做了20几分钟有氧上气不接下气还没从跑步机下来时搭话，结果只有两个她不理你或者她岔气。

　　也不要在她咬着牙流着汗做力量时强撩，结果也有两个你被她的私教请到一边休息或者被她站起来追打。

　　在获取到她联系方式后的至少前一个星期，除了约时间一起健身和给她朋友圈点赞评论之外不要聊！闲！话！也不要查！户！口ky体育平台下载！

　　随着你们的日渐熟悉，可以把你认为真实有效的关于减脂的实用干货发她微信，或者分享一些绿色健康的健身辅食。

　　这是一个挥洒汗水的地方，所以在锻炼之前，我不管你头上戴的是索尼MDR1000X还是魔声录音师，只要是耳罩式耳机都请摘到室谢谢

　　如果非要给身上加点配饰，马爸爸家300元买块made in 广州的卡西欧G-shock，走时准确，童叟无欺。

　　但是，一旦你办了卡，开始健身，你就不能再考虑“值不值”这个问题，不然你可能会急于去认识更多的女生来让这张卡办得“更值”。而这会在潜沟通里表现出来，显得你很斤斤计较，很不男人。明白我的意思吧？