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ky体育看健100 秋意渐浓运动热情也更浓健身你来么~(健身活动第7期)科技影响着一切,大到一个国家ky体育平台登陆,小到我们每个人的衣食住行。科技进步不仅让我们享受到前所未有的医疗条件,也让我们迎来了迄今为止最为安全便利的生活环境。
特别是随着互联网技术的普及,我们只需要一部手机就可以足不出户地买到自己想要的衣服、食物、生活用品...甚至连家政都可以搞定。
毫无疑问,处在当下时代的我们无时无刻都能体会到科技带来的各种利好。然而,科技就像一把双刃剑,既让我们提高了生存几率,也给我们带来了生存危机。
在诸多生存危机中,除了食品安全、水源卫生、空气污染等常见问题外,还有一个容易被我们忽略,却与健康关系密切的,那就是日常生活中的体力需求大幅度下降,静态生活时间越来越长。
之所以把「静态生活时间过长」视为一种生存危机,是因为人类千百年来演化的身体无法在短短几十年,甚至一两百年内得以转变。随着成年人生理巅峰的逐渐下滑,退化自然会比预期来的更早。
这种把「静态生活方式」作为幸福生活方式带来的普遍现象是,当地居民过度肥胖以及与肥胖相关的疾病日益增多,直至已经成为一种当下常态,这不禁让人倍感唏嘘。
但这种因生活方式转变而导致的健康现象转变所告诉我们的是,「静态生活时间过长」的确是一种生存危机,我们应该在享受现有科技便利的前提下,提早对自我健康进行干预。